Selülit Nedir? Ve Selülitten Kurtulma Süreci
Selülit Nedir?
Selülit cilt altı yağ dokusunun portakal kabuğu görünümü gibi, düzensiz ve çöküntülü bir görünümü şeklinde ortaya çıkan ve oluşumunun temelinde birçok farklı faktör bulunan estetik bir sağlık sorunudur.
Selülitin Oluşum Mekanizması Nedir?
Selülittin oluşumu,cilt altındaki yağ tabakasının kalınlaşması ve bağ dokusunun esneklik sınırını aşması ile başlar.Gerilen ve artık daha fazla esnemeyen bağ dokusu deriyi tutar,bağ dokusunun daha zayıf olduğu yerlerde ya da bağ aralarındaki boşluklarda ise yağ katmanı cildi dışarı doğru iter.Bu yüzden düzensiz portakal kabuğu görüntüsünü veren,çöküntü ve çıkıntılar oluşur.İşte bu duruma selülit görünümü diyoruz.
Selülit Oluşmasının Nedenleri Nelerdir?
En yaygın selülit sebepleri hareketsiz günlük yaşam,uzun süre oturarak çalışmak ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarıdır .selulit oluşumuna yatkın cilt yapısına sahip olmanın dışında başlıca nedenleri;genetik sebepler, hormonal sorunlar ve yaşlanmaya bağlı dokusal bozuklar diyebiliriz.
Selulitlenmeye Yatkın Cilt Yapısı Hangi Özellikleri Taşır?
Kadınların cilt yapısı selülitlenme yatkındır. Erkeklerde bağ doku içindeki yağ hücrelerini saran bantlar çapraz,sık ve düzenliyken kadınlarda bu bantlar dikine uzanır ve gevşektir.Doğurganlık ve dişi bedenin diğer gereksinimleri sebebiyle kadınların cilt yapısı esnek,yağlı veya kolayca yağlanabilen bir yapıya sahiptir.
İleri Yaşlarda Selülit Tedavi Edilebilir mi?
Selülit her yaşta tedavisi mümkün bir cilt problemi ve dolaşım sorunudur.Eski oluşumu selülitlerin tedavisi genç yaşta oluşan daha taze selülit giderilmesine oranla biraz daha zaman alabilir.Selülit derecesine bağlı olarak bazen kolaylıkla bazen emek ve sabır isteyen bir süreçle tedavi edilebilen bir durumdur.
Genç Kişilerde Selülit Neden Oluşur?
Selülit aslında yaşla direkt olarak alakalı değildir.Son yıllarda genç nesilde daha yaygın gözlemlendiğini araştırmışlardır.Genetik yatkınlık, cilt yapısı,ten rengi, beslenme alışkanlıkları ve hormonlar durumlara bağlı olarak genç kişilerde de selülit oluşumu gözlemlenmektedir. Ergenlik dönemlerinde,gelişim çağının verdiği hızlı ve dengesiz hormonal değişiklikler gençlerde selülit oluşumunu tetikleyebilir.
Vücudun Hangi Bölgelerinde Selülit Oluşur?
Bacaklar,basen,kalça ve karın bölgesi selülit oluşumunun normal olduğu bölgelerdir. Bedenin yağlı ve yağlanmaya meyilli olduğu bu bölgelerde selülit oluşması özellikle kadınlar arasında çok yaygın ve biyolojik olarak da normaldir.
Selülit Derecesi Nasıl Tespit Edilir?
Ayaktayken pürüzsüz fakat elle bastırıldığında selülit görüntüsü veriyorsa gizli selülit dediğimiz henüz başlangıç aşamasında ki 1. Derece selulit durumu var demektir.
Selülir 2. derecede ise ayakta çok da belli olmaz fakat otururken bazı bir şekilde görünür.
3.aşamada artık ayakta da belli olan portakal kabuğu görüntüsünden söz ediyoruz.
4.aşama son evresidir ve cilt renginde değişiklikler meydana gelir,ağrıya neden olabilir.
Hangi Gıdalar Selülite Neden Olur?
Yüksek ve işlenmiş şeker içeren tüm yiyecek ve içecekler, fastfood tarzı kızarmış gıdalar, yüksek oranda doymamış yağ, trans yağ içeren her türlü yiyecek ve içecekler selülit oluşumuna neden olur.
